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Fachliche Qualifizierung
Zwischen Sinnsuche und Doom-Scrolling: Digitales Wohlbefinden bei Kindern und Jugendlichen fördern
Erzbischöfliches Ordinariat, Niederwallstr. 8-9, 10117 Berlin 26. November 2026, 09:30-15:30 Uhr kostenlos
Wie können Kinder und Jugendliche lernen, ihren digitalen Alltag so zu gestalten, dass er ihnen guttut? Wie können sie wahrnehmen, wann digitale Medien bereichern und wann sie überfordern? Ständige Erreichbarkeit, Social-Media-Druck und hohe Bildschirmzeiten gehören ebenso zu ihrem Alltag wie digitale Gemeinschaft, Kreativität, Information und Orientierung. Digitales Wohlbefinden bedeutet dabei mehr als weniger Bildschirmzeit. Es geht darum, dass junge Menschen wahrnehmen lernen, was ihnen digital guttut, was sie belastet und wie sie ihren Medienalltag zunehmend selbst regulieren können.
In der Veranstaltung werfen wir einen differenzierten Blick auf aktuelle Mediennutzungsgewohnheiten von Kindern und Jugendlichen und auf die Frage, welche Rolle digitale Medien für psychisches Wohlbefinden spielen. Dabei geht es ausdrücklich nicht darum, Digitalität vorschnell zum Problem zu erklären. Vielmehr fragen wir, welche Belastungen tatsächlich mit digitaler Mediennutzung verbunden sein können, welche Ressourcen digitale Räume bieten und wie Erwachsene junge Menschen dabei unterstützen können, Selbstwahrnehmung und Selbstregulation zu entwickeln. Die Teilnehmenden gewinnen Hintergrundwissen zu Mediennutzung, psychischer Gesundheit und digitaler Resilienz und erhalten konkrete Anregungen für die pädagogische Begleitung im Alltag.
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